初心者ヨガクラス ヨガをやったことがない方も安心。メンターが優しく教えるクラスです。徐々にリラックスしていきます。 お問い合わせ 上級者ヨガクラス 中級者から上級者にかけてのヨガのクラスです。スポーツ要素が多く、インナーマッスルをハードに鍛えていきます。 お問い合わせ 精神統一ヨガクラス 瞑想を中心に心をリラックスさせるクラスです。静かな安らぎの中で精神を集中することにより、ストレスから解放されます。 お問い合わせ